Smoothie de Plátano


¡¡Buenos días!! Sí, yo se que es domingo, pero volvemos con el reto más choricero de la red, ¡el Asaltablog! Después de todo un verano sin robar ni una sola receta, volvemos a la carga y lo hacemos entrando a saco en la cocina de Laura, del blog La cocina de Lauriteles. Yo estaba deseando empezar con la rutina y sobre todo, por entrar a hurtadillas en las cocinas de mis compañeros y cotillearles todo jejeje.






Como todavía hace buen tiempo me he decantado por su receta de batido de plátano, que ademas de rica, es una gran fuente de energía. Para hacerla más a estos tiempos locos en los que nos encanta todo lo que viene del extranjero, lo he hecho tipo smoothie y la verdad que ¡está de muerte! ¿Vamos con la receta? Para 2 mega batidos necesitamos:

  • 3 plátanos
  • 700 ml leche
  • 200 ml nata para montar
  • 4 c/s azúcar
  • Canela en polvo











Pelamos los plátanos y los batimos con la leche y 2 cucharadas de azúcar. Por otra parte, montamos la nata (que deberá estar bien fría) con las otras 2 cucharas de azúcar. Vertemos el batido en unas jarritas, decoramos con la nata montada, unos sprinkles de colores, canela en polvo y listo para servir. ¡Fácil y riquísimo!

Espero que os guste, gracias por leerme y Bon Appetit :)

SÍGUEME EN

Image Map
Publicado por Isabel - Las Delicias de Isabel en 10:00

19 comentarios:

Bergua* on 24 de septiembre de 2017, 12:14 dijo...

¡Muy rico! Y muy graciosas las jarritas.

Laura Selene on 24 de septiembre de 2017, 12:55 dijo...

No te voy a engañar, odio el plátano pero a pesar de ello se ve tan bonito que lo probaría, jajajja. Besos.

Estela Sanchez on 24 de septiembre de 2017, 17:50 dijo...

Que rico, uno de mis preferidos por su sabor. Buen asalto Isabel.Bs

Libia Ontiveros Ontiveros on 24 de septiembre de 2017, 21:45 dijo...

muy ricos y nutritivos, a mis niñas les encanta!!

Mabel Primo on 24 de septiembre de 2017, 23:05 dijo...

Yo tomo al menos, un plátano al día, y de cualquier forma me vale. Tu smoothie, para sorber hasta el fondo.
Besos.

Bea Caballero on 25 de septiembre de 2017, 1:46 dijo...

estos batidos da igual que sea con mal o buen tiempo, siempre gustan y el tuyo se ve super rico, buen asalto, besos!!!!

Hirma Filter on 25 de septiembre de 2017, 11:30 dijo...

me encanta el plátano en todas sus variantes, me la apunto porque ni la vi!!
un besazo

Ret Ceteras on 25 de septiembre de 2017, 11:48 dijo...

Supermonas las jarritas y más aún la preparación del smoothie!
Buen asalto!

Lola Redondo on 25 de septiembre de 2017, 12:45 dijo...

Para mí es la primera vez en el reto más choricero de la red y estoy encantada con pertenecer a esta comunidad de ladrones del Asaltablog!
El smoothie de plátano que has elegido de La cocina de Lauriteles es una receta ideal para este tiempo en el buen tiempo del verano no nos ha abandonado del todo y apetece un batido de plátano, que ademas de refrescante, está delicioso y es una gran fuente de energía.
Un beso guapa!!

Saca el Cucharón on 25 de septiembre de 2017, 17:02 dijo...

Esas jarritas tiene que estar riquísimas, buen asalto.

La cajita de Nieves y Elena on 25 de septiembre de 2017, 17:06 dijo...

Seguro que al rey a la princesa de la casa les encantaron!
Besos
Nieves

Lauriteles on 26 de septiembre de 2017, 13:30 dijo...

Madre mía!!! Nada que ver con mi receta!! Sin duda me quedo con esta que me encanta como te ha quedado
Gracias por asaltarme

Iratxe Ayala on 26 de septiembre de 2017, 16:43 dijo...

Menuda idea para la merienda!! Además así presentado dan más ganas de tomarlo aún!
Genial asalto! Muñas
Ni Blanco Ni en Botella

Minutos de cocina on 26 de septiembre de 2017, 16:53 dijo...

Apuremos el buen tiempo con recetas buenas y fresquitas como ésta que se nos va ya el verano...

No me comes nada on 27 de septiembre de 2017, 16:52 dijo...

Menudos batidos, los del Starbucks no te llegan ni a la suela de los zapatos :)

¡Un saludo!
http://www.nomecomesnada.es/

Maggie on 30 de septiembre de 2017, 18:56 dijo...

Y si le añades frutos secos y semillas ya lo tienes completo del todo! Combinado con otras frutas es mi desayuno diario! Ricooooooooooo

Lady Halcon on 30 de septiembre de 2017, 22:12 dijo...

Que ricos, este smoothie te apaña una merienda de lujo en un plis. Muy buen asalto!
Besos

Enganchados a la cocina on 3 de octubre de 2017, 11:29 dijo...

Menudos batidos, ideales para desayunar o merendar, me encantan

picoteandoideas on 9 de octubre de 2017, 13:46 dijo...

super rico el batido, te ha quedado muy bonito.
felicidades
bess

Publicar un comentario

Gracias por dejar tu comentario, aunque no lo creas, me alegras el dia :)

 

Las Delicias de Isabel Copyright © 2015 Design by PatriciaBecerra