Breakfast Trifle


Buenos días! Hoy vengo con una nueva receta, aunque esta está destinada más bien a la comida más importante del día: el desayuno. Y es que muchas veces, yo me incluyo, no nos tomamos en serio tomar todos los nutrientes necesarios para comenzar con las pilas cargadas el día. Mi abuelo siempre decía que había que desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo, pero a pesar de esto, en España tenemos la "mala" costumbre de hacerlo al revés.

Así que esto tiene que cambiar de forma radical, y ahora que ya empezamos con la "operación bikini" por eso de que tenemos el veranos a la vuelta de la esquina, esta receta os va a encantar. Para ella he empleado los cereales que venían en mi Degustabox. Si tu también quieres recibirla, pon este código de descuento FP7WC al final de tu pedido y la primera caja de la suscripción te costará sólo 9'99€ en lugar de 14'99€. Y ahora sí, os dejo con la receta (para 2 personas):

  • 1 plátano
  • 6 fresones
  • 2 yogures griegos
  • Cereales Extra de Kellogg's
  • Un chorrito de miel











Es una receta súper fácil, rápida y nutritiva. Cortamos en daditos los fresones y en rodajas el plátano. En un vaso alto, o en un bol de desayuno, colocamos los ingredientes de esta forma: una capa de fresones - yogur - cereales - fresones otra vez - yogur - plátano - cereales - miel. ¿Veis que sencillo? ¡Nos llevará poco más de 10 minutos en tenerlo listo!

Espero que os guste, gracias por leerme y Bon Appetit :)

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Publicado por Isabel - Las Delicias de Isabel en 10:00

9 comentarios:

Debora Rosano Romero on 4 de abril de 2016, 11:11 dijo...

Estos vasos me encantan, llevan todo lo que necesitamos para desayunar bien y se preparan en un plis plas, así que no tenemos excusa :)
Un beso.

Merchi on 4 de abril de 2016, 11:34 dijo...

!! Menudo espectáculo!!, con un desayuno como este hay energía de sobra hasta la hora del almuerzo. Sano y muy rico.

Besines

CHARO on 4 de abril de 2016, 13:30 dijo...

qué maravilla, me encantan estas preparaciones tan completas

Las Recetas de Manans on 4 de abril de 2016, 15:34 dijo...

Ummm, que maravilla de copas...yo me pido una.

Alicia Gómez Meléndez on 4 de abril de 2016, 15:48 dijo...

¡Qué importante es desayunar bien! Y esta receta viene completita pero es que además tiene que estar muy buena, me encanta tu triffle. Besos.

NIKICHAN ZAFEIRY on 4 de abril de 2016, 18:18 dijo...

Umh... que rico :) a este desayuno me apunto!! pero el mio en un bol bien lleno jaja me los comería todos. Bss

recetas de una gatita enamorada

marijose on 4 de abril de 2016, 22:37 dijo...

Menudo desayuno¡¡¡¡ me encanta''' besos

Lourdes on 5 de abril de 2016, 12:28 dijo...

HAy que coger fuerzas por la mañana y que mejor manera que con esta super receta, que ricaaaaa
Un besote guapa

http://lasdeliciasdelourdes.blogspot.com

La cocina de Cris y Laura on 9 de abril de 2016, 18:42 dijo...

una idea estupenda para las mañanas, a mi me encanta desayunar como dios manda.
besos crisylaura

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